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Questão de Psicologia

FGV - TRF 1a - Especialidade: Psicologia - 2024 • FGV • 2024

ID 26358 Psicologia Psicoterapias FGV TRF 1a Especialidade: Psicologia 2024
Falar em público sempre foi fonte de grande estresse para Mariana. Com ajuda de sua terapeuta, ela tem se valido de técnicas de manejo do estresse para lidar com o desafio de ministrar palestras. Ela agora consegue identificar os pensamentos automáticos negativos e distorcidos, examiná-los criticamente e substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos. A esse recurso terapêutico dá-se o nome de:
A
fobia social;
B
formação reativa;
C
reestruturação cognitiva;
D
condicionamento aversivo;
E
dessensibilização sistemática.
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