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A morte da atenção

Você já teve a sensação de que está cada vez mais difícil manter o foco? Vivemos mergulhados numa chuva de estímulos – e isso tem efeitos mensuráveis sobre o cérebro.

Por Bruno Garattoni e Maurício Brum

Publicado em 19 out 2023, 15h55

Em 9 de janeiro de 2007, às 10h da manhã, um Steve Jobs saudável subiu ao palco do Moscone Center, espaço de eventos que a Apple alugava em São Francisco. “Vamos fazer história hoje”, disse. O iPhone não nasceu bem (dois meses após o lançamento, a Apple teve de cortar seu preço em 30%), mas acabou decolando. Vieram os aplicativos, redes sociais, o Android, a massificação. Hoje, 6,4 bilhões de pessoas têm um smartphone – superando com folga o saneamento básico, que chega a 4,4 bilhões. É bizarro, mas até tem seu nexo: o instinto humano de encontrar algo interessante, e prestar atenção àquilo, é tão primal quanto as necessidades fisiológicas.
A internet móvel saciou, finalmente, esse desejo. Passamos a ter, pela primeira vez na história, acesso a um fluxo constante e quase infinito de informações novas.
Ao mesmo tempo, foram aparecendo sinais de que algo não andava bem. A média de atenção humana, segundo um estudo da Microsoft, havia regredido para míseros oito segundos – um a menos do que o peixe-dourado, uma espécie ornamental de aquário, que é capaz de focar num estímulo visual por nove segundos.
Essa informação, de 2017, correu o mundo: saiu no New York Times , no Guardian , nas revistas Time e New Scientist , entre outros grandes veículos de imprensa. E foi replicada em milhões de páginas da internet.
Só havia um problema: o tal estudo (que não era da Microsoft) não apresentava nenhuma prova. Os autores não haviam feito nenhuma experiência concreta – fosse com humanos ou peixes –, e citavam números de origem indefinida, impossíveis de comprovar. A notícia era claramente absurda. Mas isso não impediu que se espalhasse, inquestionada, por todos os cantos. Simplesmente porque ninguém havia se dado ao trabalho de prestar atenção ao que estava lendo.
O papo de oito segundos é um mito, mas a atenção humana está caindo, sim. Há dados comprovando o fenômeno, que você já deve ter visto e sentido na pele.
O ritmo acelerado do TikTok conquistou 1,6 bilhão de usuários – e todas as outras redes copiaram o formato, com vídeos verticais curtíssimos. No WhatsApp, virou hábito ouvir os áudios em velocidade acelerada, 1,5x ou mais. Assistimos a filmes e maratonamos séries, mas quase sempre com o celular ao alcance da mão, desviando periodicamente o foco da história.
Em vez de caçar coisas interessantes, hoje temos é que nos defender da chuva de estímulos que disputam nossa atenção. Há cada vez mais serviços de streaming, podcasts, filmes, vídeos, livros, jogos, notícias… todas as formas possíveis de informação e entretenimento.
Isso é ótimo, mas também tem consequências ruins. Está cada vez mais difícil focar em algo. Qual foi a última coisa que chamou a sua atenção na internet hoje? Você lembra? É bem possível que não: olhou aquilo por tão pouco tempo que o seu cérebro nem chegou a formar uma memória.
Nos Estados Unidos, os casos de TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade) dobraram na última década. E essa condição, até então restrita a crianças, alcançou também jovens adultos – que hoje enchem o TikTok de vídeos sobre ela e os remédios que tomam para tentar contê-la.
[...]

Disponível em: https://super.abril.com.br/comportamento/a-morteda-atencao. Acesso em: 10 nov. 2023.

Analise o trecho a seguir:

“Assistimos a filmes e maratonamos séries, mas quase sempre com o celular ao alcance da mão, desviando periodicamente o foco da história.”.

O uso do advérbio destacado indica que o foco, ao assistir a filmes e séries, é desviado de forma recorrente. Todos os termos a seguir possuem significado semelhante ao da palavra “periódico”, EXCETO

A regular.
B rotineiro.
C ordinário.
D amiúde.
E galhardo.
Texto associado
Texto CG1A1-I

___ Ubuntu é uma filosofia moral e humanista africana que se fundamenta nas alianças e no relacionamento mútuo entre as pessoas. Nasce da ideia ancestral (datada de 1.500 anos a.C.) de que a força da comunidade vem do apoio comunitário e de que a dignidade e a identidade são alcançadas por meio do mutualismo, da empatia, da generosidade, do compromisso comunitário e do trabalho colaborativo em prol de si mesmo e dos demais. Nesse sentido, o ubuntu se diferencia da filosofia ocidental derivada do racionalismo iluminista, que coloca o indivíduo no centro da concepção de ser humano.
___ Na realidade, ubuntu é a expressão compartida de vivências cotidianas. Consiste em uma forma de conhecimento aplicado que estimula a jornada rumo “ao tornar-se humano” ou “ao que nos torna humanos” ou, em seu sentido coletivo, a uma humanidade que transcende a alteridade em todos os níveis interpessoais.
___ A noção fundamental da ética ubuntu é a “filosofia do nós”. Os princípios de partilha, preocupação e cuidado mútuos, além de solidariedade, são seus elementos constitutivos. Claramente, a ética ubuntu está baseada no altruísmo, na fraternidade e na colaboração entre as pessoas, bem como na bondade, na lealdade e na felicidade. Ubuntu e felicidade, inclusive, são ideias profundamente conectadas. No conceito africano, entende-se a felicidade como aquilo que faz bem a toda a coletividade ou ao outro.
___ Na filosofia ubuntu, acredita-se que a pessoa só é humana por meio de sua pertença a um coletivo humano, que a humanidade de uma pessoa é definida por meio de sua humanidade para com os outros, que uma pessoa existe por meio da existência dos outros em uma relação indissociável consigo mesma, que o valor da humanidade está diretamente ligado à forma como a pessoa apoia a humanidade e a dignidade dos outros e, ainda, que a humanidade de uma pessoa é definida por seu compromisso ético com os outros, sejam eles quem forem.
___ A ideia central de humanidade e colaboração mútua contida no ubuntu permite a aplicação dessa filosofia em qualquer atividade, tal como a política, a educação, os esportes, o direito, a medicina e a gestão de empresas. Na área de negócios, particularmente, o ubuntu está sendo traduzido para o mundo corporativo na forma de gestão participativa.

Internet: < www.rbac.org.br > (com adaptações).

No segundo período do primeiro parágrafo do texto CG1A1-I, a palavra “prol” está empregada com o mesmo sentido de

A proveito.
B socorro.
C partilha.
D desfavor.
E razão.
Texto associado
“O último baobá”, conheça a lenda
africana

sobre o renascimento da
esperança


Ninguém
acreditava mais nas antigas lendas. Os
narradores que se sentavam embaixo do baobá
a
desemaranhar longas histórias, protegidos
pelas estrelas, já tinham partido quando a
areia chegou.


As
palavras
estavam caladas.


Ninguém mais
acreditava em um céu protetor. África era um
enorme lençol amarelo. A areia, grão a grão,
tinha construído um grande deserto.
Interminável. Ninguém percebeu, ou ninguém
quis se dar conta.


A
desolação chegou
em silêncio. Aconteceu quando os glaciais se
esvaneceram em uma queixa interminável,
quando os ursos e as baleias se converteram
em recordação, quando as águias perderam o
rumo.

O céu, cansado da torpeza da
humanidade, se
refugiou em outro céu, mais distante. Fugiu.
Não podia mais proteger a terra.


O velho
tinha visto
as pessoas partirem, os mais jovens em
direção ao norte, os mais fracos em direção
à
escuridão.

Sentiu uma nostalgia distante o
invadir
lentamente. O velho narrador, embaixo do
último baobá, contou uma lenda antiga.
Nela,
falava do nascimento das estrelas, da
luz, do mundo… Mas não havia ninguém mais
disposto a escutar um velho prosador. Olhou
em torno, procurando algum ouvido. África,
rio amarelo, estava rodeada de silêncio.
Buscou uma estrela perdida, no céu só havia
escuridão.
O
velho apoiou as costas cansadas no tronco
dolorido do baobá. Casca com casca. Pele
rachada, alma dolorida.

A árvore da vida estremeceu. O vento
dava
rajadas contra a areia carbonizada. Tinha
que
partir. Sabia que tudo se acabava. O último
baobá e a última voz da África iriam embora
juntos. Abriu o punho. Trêmulo, contemplou a
semente diminuta que havia guardado tanto
tempo. A semente da esperança.


Olhou a
árvore. Era
o momento. Não se pode atrasar a retirada.


Separou a
areia até
chegar à terra. Virou a mão e, pela linha da
vida, girou a semente até encontrar um
sulco.


O baobá
havia
aberto a casca e do oculto coração brotou a
água milagrosa. A árvore era a vida.

O velho
voltou a fazer
crescer baobás grandiosos como gigantes que
beijavam as nuvens. Agora, sobre os
escritórios, nos telhados, sobre as avenidas
e os trens; nos beirais, sobre comércios,
bancos e ministérios crescem trepadeiras
coloridas. Embaixo delas, está escondida a
destruição como uma lembrança dolorosa.

Adaptado de
https://www.revistapazes.com/o-ultimo-baoba-
conheca-a-lenda-africana-sobre-o-
renascimento-da-esperanca/

Os termos destacados, em “Virou a mão e, pela linha da vida, girou a semente até encontrar um sulco .”. poderiam ser substituídos, sem alteração significativa de sentido no contexto apresentado, por

A uma fenda.
B um suco.
C uma água.
D uma raiz.
E um sumo.
Texto associado
Texto II

O vício em smartphones prejudica profissionais e empresas

Nomofobia é a moléstia psíquica relacionada ao pavor de ser separado de seu smartphone

(...) Os smartphones surgiram no fim da década de 1990 e foram adotados em massa na década seguinte. De símbolo de status, transformaram-se rapidamente em bem de consumo obrigatório para todas as idades e estratos sociais.

Junto às fantasias prometidas pela tecnologia, vieram os efeitos colaterais. No fim de 2016, a American Academy of Pediatrics divulgou um estudo bem amplo sobre os efeitos das mídias digitais (frequentemente difundidas por meio de smartphones) sobre crianças e adolescentes.

Na longa lista de problemas, velhos conhecidos de pais e mães: efeitos negativos sobre o sono, a atenção e o aprendizado; relação preocupante com a obesidade e a depressão; exposição a conteúdos inadequados; e riscos relacionados à privacidade.


Em um ensaio de grande repercussão veiculado na revista The Atlantic em 2017, Jean M. Twenge, professora de psicologia na Universidade Estadual de San Diego, alertou sobre o risco de uma crise mental iminente afetando crianças e adolescentes. (...)

Para adultos no mundo do trabalho, os efeitos começam a ser estudados e analisados. A conectividade 24/7 (24 horas por dia, 7 dias por semana) já existia antes dos smartphones, porém foi intensificada com os novos aplicativos de troca de mensagens. A disponibilidade permanente gera ansiedade e estresse ou tecnoestresse, outra invenção da época. (...)

No trabalho, percebe-se facilmente o efeito negativo dos aparelhinhos sobre a produtividade. Faltava, entretanto, comprovação científica. O estudo, conduzido com 262 voluntários, comprova que há relação entre o vício em smartphone e a percepção de perda de produtividade.

Diversos outros estudos revelam que o uso dos smartphones rouba horas do dia de trabalho. Seus sinais visuais e sonoros constantes interrompem fluxos de raciocínio e prolongam desnecessariamente o tempo de realização de atividades.

O uso mal administrado de smartphones ajuda a criar um ambiente de emergência permanente, transforma problemas gerenciáveis em incêndios ameaçadores e faz com que todos se sintam como bombeiros sem equipamentos, frustrados e impotentes, diante de circunstâncias supostamente avassaladoras.

De forma geral, o entendimento científico sobre os efeitos colaterais dos smartphones ainda está engatinhando. Vários efeitos e fenômenos correlatos precisam ser estudados e compreendidos. (...)

Realizar mais estudos científicos é importante para contrapor à propaganda avassaladora dos fabricantes de smartphones, coligados e inocentes úteis da mídia. Não se trata de combater, tal qual luditas, a tecnologia. Os pequenos computadores pessoais constituem avanço importante. É preciso, entretanto, conhecer melhor seus efeitos colaterais e desenvolver antídotos.

Adaptado de: http://debatendo-a-educacao.blogspot.com/2017/12/. Acesso em: 08 dez. 2019.

Considerando o seguinte excerto, extraído do texto II, analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta as corretas.

“Nomofobia é a moléstia psíquica relacionada ao pavor de ser separado de seu smartphone”.

I. Os termos “psíquica” e “relacionada” caracterizam o nome “nomofobia”.

II. O substantivo “moléstia”, nesse contexto, poderia ser substituído por “mal”, “desconforto”, “inquietação”.

III. A locução “ser separado” apresenta um verbo na forma nominal do infinitivo e outro na forma nominal do particípio, respectivamente.

IV. O termo “seu”, pronome demonstrativo, faz referência a qualquer pessoa que viva situações de pânico ao não ter à mão um celular, smartphone ou afim, para se comunicar.

A Apenas I e III.
B Apenas I e IV.
C Apenas II e III.
D Apenas III e IV.

No trecho “Empresas que antes pensavam só em lucro agora
otimizam seus processos por meio da sustentabilidade empresarial”
(R. 4 a 6) do texto CG1A1-I, os verbos pensar e otimizar são
sinônimos, respectivamente, de

A imaginar e reduzir.
B refletir e ampliar.
C pretender e aperfeiçoar.
D projetar e intensificar.
E engendrar e reforçar.
Órgão: Ministério Público de Contas do Estado do Pará Cargo: Analista Ministerial - Área Ciências Contábeis Prova: CESPE/CEBRASPE - MPC - Analista Ministerial - Área Ciências Contábeis - 2019
Texto associado
Texto para as
questões de 1
a 10.

No texto, o termo “processo de insulamento” (linhas 21 e 22),
relacionado a “estruturas burocráticas” (linhas 20 e 21) do
“Setor Público” (linha 19), tem como expressão antônima a
ele relacionada o(a)

A complementaridade empresarial, relacionada à
interdependência entre dois fenômenos.
B isolamento burocrático, em que a burocracia se isola e
se autoprotege, sem permitir influências políticas ou
sociais em suas decisões.
C engolfamento social, em que a burocracia extrapola
sua área de atuação e adentra o mundo político e
social.
D contingenciamento, em que limites e regras são
impostos pelos gestores ao uso de recursos e verbas
orçamentárias.
E complexidade organizacional, que abre novas
perspectivas no âmbito da nova Administração Pública.
Texto associado
TEXTO 5

Sacolas biodegradáveis levam anos para se
decompor na natureza

Quando mercados começaram a trocar as
sacolinhas plásticas descartáveis por opções
feitas de materiais que se degradam no meio
ambiente, muitos comemoraram. [...] Mas um
novo estudo mostra que, por mais benéficas que
pareçam, as substitutas que se dizem ecológicas
não são, de fato, sustentáveis. Pesquisadores
da Universidade de Plymouth, no Reino Unido,
submeteram os tipos mais comuns de saquinhos
biodegradáveis, encontrados por lá em qualquer
esquina, a testes rigorosos de resistência. E
a conclusão foi preocupante — elas resistem
mais do que deveriam. [...] “Eu fiquei realmente
impressionada que, depois de três anos, as sacolas
ainda pudessem aguentar um monte de compras,
principalmente por serem biodegradáveis”, diz
Imogen Napper, principal autora do estudo.

[...]

O experimento consistiu em averiguar como
cada categoria de bioplástico se comportava
quando “descartada” ao ar livre, enterrada no
solo ou submersa na água do oceano. Além da
perda da área de superfície e da desintegração
ao longo do tempo, os pesquisadores britânicos
também avaliaram resistência, textura e estrutura
química. Só ao ar livre as sacolas tiveram um
fim satisfatório, fragmentando-se em apenas
nove meses. Já na terra e na água, o resultado
foi péssimo. Oxobiodegradáveis, biodegradáveis
e as sacolinhas convencionais permaneceram
inteiras depois de passarem três anos enterradas
e submersas. De tão intactas, ainda aguentavam
compras de supermercado. Só as compostáveis
se salvaram: desapareceram do ambiente
aquático em três meses e se quebraram um
pouco na terra, onde ainda assim os fragmentos
perduraram por 27 meses.

[...]

Ou seja, não adianta cobrar alguns centavos
pela sacolinha de plástico para desestimular seu
uso, como o Reino Unido e até o Brasil têm feito. É
preciso oferecer também opções verdadeiramente
sustentáveis ao consumidor, para que ele possa
comprar com a consciência limpa se, por algum
motivo, estiver sem sua sacola reutilizável.

Fonte: Adaptado de: https://super.abril.com.br/sociedade/sacolas-biodegradaveis-
levam-anos-para-se-decompor-na-natureza/. Acesso em:
30 abr. 2019.

A palavra que altera o sentido da frase
ao substituir “de fato” no trecho “[...] as
substitutas que se dizem ecológicas não
são, de fato, sustentáveis.” é

A “possivelmente”.
B “com efeito”.
C “verdadeiramente”.
D “deveras”.
Órgão: Secretaria da Educação e da Ciência e Tecnologia da Paraíba Cargo: Professor de Educação Básica - Área: Língua Portuguesa Prova: Instituto AOCP - SEE PB - Professor de Educação Básica - Área: Língua Portuguesa - 2019
Texto associado
Considerando as ideias e os aspectos linguísticos do texto
precedente, julgue os itens a seguir.

Na expressão “dose padrão” (l.16), o vocábulo “padrão” foi
empregado como sinônimo de análogo.

C Certo
E Errado
Texto associado
De acordo com o texto acima, julgue os itens a seguir.

A palavra “mesquinha” (verso 6) está empregada como
sinônimo de insignificante.

C Certo
E Errado

No Texto II, em “Supõe uma subjetividade que se abre ao
desconhecido. ” (l. 8-9), se as três palavras destacadas
fossem substituídas por seus antônimos, o trecho seria:

A Supõe uma objetividade que se consuma no incógnito.
B Supõe uma objetividade que se fecha ao reconhecido.
C Supõe uma realidade que se conclui no ignorado.
D Supõe uma realidade que se encerra ao sabido.
E Supõe um propósito que se nega ao recôndito.