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Sobre a fisiologia do exercício físico, assinale a alternativa correta.

A Um programa de exercícios com características anaeróbicas, como corridas de longa duração, induz aumento na densidade capilar e mitocondrial, na quantidade de mioglobina muscular, de enzimas do ciclo de Krebs e de cadeia transportadora de elétrons
B Exercícios físicos com características aeróbicas, como exercícios de força, hipertrofia, dentre outros, geram poucas melhoras na capacidade aeróbica, mas os estudos demonstram um aumento na força muscular, na atividade enzimática glicolítica e nos estoques de ATP-PCr intramuscular.
C Não existem diferenças individuais na adaptação e na resposta ao exercício, portanto a variabilidade individual não é um fenômeno biológico normal, não podendo refletir a diversidade genética.
D O consumo máximo de oxigênio (VO2max) tem sido um índice pouco utilizado nas últimas décadas para avaliação do nível de aptidão aeróbia, seja de atletas ou sedentários, por estar relacionado com capacidades metabólicas e cardiovasculares. Esse é um índice fisiológico que pouco representa a potência aeróbia máxima.
E O fator mais importante que influencia a resposta metabólica ao exercício é a intensidade, porém outros fatores podem influenciar essa resposta, como: condição física, duração do exercício, disponibilidade de substrato, estado nutricional, composição da dieta e suplementação durante o exercício, tipo de exercício, temperatura ambiental, hidratação e altitude.

A cor e a umidade da pele são sinais de apoio muito úteis no reconhecimento do estado geral de um acidentado. Uma pessoa pode apresentar a pele pálida, cianosada ou hiperemiada (avermelhada e quente). Sendo assim, no caso dos primeiros socorros a um acidentado, a cor e a umidade da pele devem ser observadas

A no punho e nos membros inferiores.
B na face e nas extremidades dos membros.
C nas extremidades dos membros superiores e inferiores e no fêmur.
D na parte anterior do úmero e da ulna.
E na região carótida e nas extremidades da face.

A Educação Física, bem como todas as suas atividades adjacentes, nasceu sob a orientação das ciências naturais e tornou-se representante

A do cogitans e extensoras.
B da ginástica grega epistemológica.
C do racionalismo quântico.
D dos instrumentais higiênicos.
E das apologias do racionalismo.

Em relação à Educação Física e à Educação assinale a alternativa correta.

A A Educação Física vem sofrendo grandes e lentas transformações, a partir da década de 70, deixando de ter seu conteúdo reduzido ao esporte e se apropriando de outras manifestações culturais como a dança, a ginástica, o jogo e as lutas.
B A partir da década de 60, a Educação Física passa a incorporar as discussões pedagógicas, muito influenciadas pelas ciências humanas, principalmente a sociologia e a filosofia da educação.
C A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional de 1996 é o grande marco para que a Educação Física se afirme de fato como área de conhecimento, deixando para trás seu estigma de apenas atividade.
D A Educação Física em meados de 1950 começa a ser mais enfatizada como uma área de conhecimento, apresentando conteúdos que deveriam ser ensinados e aprendidos no contexto escolar.
E Historicamente, a Educação Física era concebida pela sociedade, e até mesmo por muitos professores, como aula para pesquisar e refletir, e não como momento de brincar e se divertir.

Qual é o fator determinante das cantigas e das parlendas construídas por meio de histórias populares contadas oralmente e passadas de geração para geração?

A A capoeira.
B O folclore.
C A lengalenga.
D O movimento circular.
E O gênero literário.

De acordo com a organização dos conteúdos a serem aplicados nas aulas de Educação Física Escolar, os conteúdos de aprendizagem serão apresentados dentro dos blocos, segundo sua categoria

A transversal, longitudinal e sagital.
B psicossocial, afetiva e econômica.
C dinâmica, estática e expansiva.
D vertical, horizontal e longitudinal.
E conceitual, procedimental e atitudinal.

O bloco de conteúdos que se refere aos conhecimentos sobre o corpo nos Parâmetros Curriculares Nacionais faz menção

A aos conhecimentos e às conquistas individuais que subsidiam as práticas corporais, que não dão recursos para o indivíduo gerenciar sua atividade corporal de forma autônoma.
B ao corpo, que é compreendido como um amontoado de partes e aparelhos e como um organismo desintegrado.
C ao conhecimento do corpo, abordando os conhecimentos anatômicos, fisiológicos, biomecânicos e bioquímicos que capacitam a análise crítica dos programas de atividade física.
D aos conhecimentos de anatomia que se referem principalmente à estrutura muscular e óssea e que não são abordados sob o enfoque da percepção do próprio corpo, sentindo e compreendendo-o.
E aos conhecimentos de psicologia que são básicos para compreender as alterações que ocorrem durante as atividades físicas, e as alterações que ocorrem a longo prazo dessa prática.

Os Parâmetros Curriculares Nacionais apresentam o conteúdo do bloco das Atividades Rítmicas e Expressivas organizado em dois itens, sendo eles:

A as expressões do esporte, que visam a um procedimento técnico, e as expressões rítmicas estabelecidas por meio de coreografias.
B os conteúdos atitudinais, como normas, valores e atitudes, e os conceitos e procedimentos, que expressam um saber fazer, envolvendo tomada de decisões e realizações de uma série de ações.
C o resultado semântico das segmentações do movimento e a direção do movimento em fluído ou leve.
D as diretrizes rítmicas 3/8 tempos combinadas entre si e a livre composição coreográfica sem direção.
E os blocos musicais de 8 tempos para cada frase musical e as formas geométricas do movimento e suas influências.

Existem duas metodologias tradicionais utilizadas para o ensino dos esportes coletivos: a global e a parcial. Sobre essas duas metodologias, assinale a alternativa correta.

A O método parcial defende que o jogo se aprende jogando.
B No método parcial, são ensinados os jogos de tabuleiro e os jogos de intervenção racional.
C O método global ou analítico-sintético é ensinado por meio da fragmentação do jogo em elementos técnicos, táticos e de treinamento.
D No método parcial, os elementos da modalidade são aprendidos desde o início como aparecem no jogo, dando oportunidade para que os alunos vivenciem situações reais.
E O método parcial possibilita um treino motor correto e profundo, dividindo o processo em etapas, facilitando a aprendizagem para os alunos e não excluindo os menos habilidosos.