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Sobre o carregamento e o descarregamento de materiais, qual é a melhor prática para distribuir o peso ao carregar caixas pesadas?

A Carregar todas as caixas de uma vez, segurando-as com uma mão só para garantir a segurança e o equilíbrio.
B Dividir o peso em porções menores e usar equipamentos de transporte.
C Carregar as caixas de forma que elas fiquem longe do corpo para melhorar a visibilidade e evitar acidentes.
D Levantar as caixas rapidamente para terminar o trabalho o mais rápido possível.

Ao realizar a limpeza e manutenção diária de um banheiro público, considerando-se as boas práticas, entre as seguintes, a ação que deve ser realizada por último é:

A Reposição de materiais.
B Varrição do piso.
C Limpeza de espelhos.
D Limpeza da pia e torneira.