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ID 121851 Educação Física Geral VUNESP 2016

Um deficiente visual que participa de aulas de Educação Física ou de um treinamento de alguma modalidade esportiva poderá encontrar certa dificuldade em perceber e reproduzir alguns movimentos, tais como alguns gestos técnicos demonstrados pelo professor ou técnico. Para que esse participante possa perceber melhor esses movimentos e ter uma melhor experiência durante a aula ou treinamento, o professor deve

A explicar detalhadamente o movimento e exigir que o aluno tente reproduzi-lo a partir da explicação.

B demonstrar o movimento para todos os alunos e, em seguida, separadamente, explicá-lo para o aluno deficiente.

C segurar os braços e pernas do aluno deficiente e guiar os seus membros de forma a reproduzir o movimento corretamente.

D deixar que o aluno toque o professor enquanto demonstra o movimento para perceber o movimento por meio do tato.

E deixar que os outros alunos segurem os braços e pernas do aluno deficiente e guiem os seus membros para que reproduza o movimento corretamente.

ID 121850 Educação Física Geral VUNESP 2016

Nas competições de natação, existem provas individuais e de revezamento. O revezamento pode ser estilo livre ou medley e, de acordo com as regras oficiais, existe uma ordem dos nados no revezamento medley, que é a seguinte:

A costa, borboleta, peito e livre.

B costa, peito, livre e borboleta.

C costa, peito, borboleta e livre.

D borboleta, costa, peito e livre.

E peito, borboleta, costa e livre.

ID 121849 Educação Física Geral VUNESP 2016

Para a elaboração da sessão de treino de força, é necessário avaliar as variáveis que, por meio de diferentes combinações, permitem-nos uma enorme variedade de protocolos de treinamento. Quanto a essas variáveis, é correto afirmar que

A o volume de treino é dado pela multiplicação do número de repetições pelo peso utilizado, divido pelo número de séries realizadas.

B em relação à amplitude de movimento dos exercícios, de modo geral, não deve ser total para preservar a integridade articular e a manutenção da flexibilidade, sem prejuizo dos ganhos de força e potência.

C a intensidade absoluta é baseada no teste de uma repetição máxima, enquanto a intensidade relativa se refere ao peso, em quilogramas, que se encontra na barra ou aparelho.

D os intervalos entre as séries devem ser pensados de modo a proporcionar conforto ao atleta, permitindo uma boa recuperação entre as séries e os exercícios, pois esses intervalos ajudam a evitar lesões sem interferir na intensidade do treino.

E a escolha de um exercício dinâmico, porém realizado com velocidade moderada, pode resultar na diminuição da potência muscular em função da fase de desaceleração durante a fase concêntrica final do movimento.

ID 121848 Educação Física Geral VUNESP 2016

Captação de oxigênio de recuperação é um termo utilizado para designar a manutenção da ventilação, em níveis acima dos de repouso, que se observa após um período de execícios físicos intensos. Isso ocorre porque a temperatura corporal

A elevada, após o exercício, aumenta a velocidade das reações químicas em todo o corpo; o coração e os músculos, usados na respiração, ainda estão trabalhando mais do que no repouso; os processos de reparo dos tecidos estão ocorrendo mais aceleradamente.

B abaixa rapidamente após o exercício e é necessário evitar uma redução excessiva; o coração reduz drasticamente seu volume de ejeção e os músculos respiratórios trabalham para evitar uma baixa oxigenação; os processos de reparo dos tecidos estão ocorrendo mas lentamente.

C se mantém elevada após o exercício para evitar contraturas musculares; o coração e os músculos, usados na respiração, ainda estão trabalhando mais para impedir a fadiga central; os processos de reparo dos tecidos estão interrompidos.

D retorna rapidamente aos níveis de repouso; o fígado e os rins estão trabalhando mais do que no repouso para eliminar os metabólitos; os processos de reparo dos tecidos estão ocorrendo mais lentamente.

E elevada, após o exercício, aumenta a velocidade das reações químicas, o débito cardíaco cai drasticamente em função da fadiga central, reduzindo o trabalho do coração a níveis inferiores aos de repouso; os processos de reparo dos substratos metabólicos estão acorrendo mais aceleradamente.

ID 121847 Educação Física Geral VUNESP 2016

A Secretaria Municipal de Educação de um município paulista irá realizar um campeonato de Futsal entre as 27 escolas da cidade e adotará o sistema de disputa de eliminatória simples. Para saber a quantidade de jogos, deve-se utilizar a fórmula

A número de participantes × 2 = 54 jogos.

B número de participantes - 2 = 25 jogos.

C número de participantes - 1 = 26 jogos.

D número de participantes + 1 = 28 jogos.

E número de participantes + 2 = 29 jogos.

ID 121846 Educação Física Geral VUNESP 2016

Na presença de um aluno com deficiência auditiva, o professor de Educação Física deve

A guiar o aluno, se este precisar, oferecendo o cotovelo para que ele se apóie.

B aumentar as dimensões dos objetos utilizados em aula e utilizar cores contrastantes.

C estar ciente de que, no caso de deficiência auditiva causada por doença na infância, a consequência é o deficit cognitivo.

D estar ciente de que no caso de surdez decorrente de alteração no aparelho vestibular podem ocorrer dificuldades de equilíbrio.

E informar o aluno sobre obstáculos e matérias presentes no espaço e remover aqueles que forem desnecessários.

ID 121845 Educação Física Geral VUNESP 2016

A periodização do treinamento organiza o treinamento físico de maneira a manipular suas variáveis logicamente, visando atingir a melhora do desempenho. A periodização é importante para-

A o atleta de alto nível, pois tem o objetivo de permitir que ele esteja em sua melhor forma durante as competições. Em contrapartida, é desnecessária para a pessoa não atleta, sem interesse competitivo, pois tornará o treino tedioso.

B o atleta de alto nível, pois tem o objetivo de permitir que ele esteja em sua melhor forma durante as competições, além de proporcionar menor probabilidade de síndrome do overtraining e de lesões.

C o atleta competitivo recreativo porque sua organização permite maior entendimento dos objetivos a serem atingidos em cada fase do treinamento. Para os atletas de alto nível não permite o nível de estímulos necessários.

D a pessoa não atleta, pois propicia atingir sua melhor forma de modo mais rápido, além de proporcionar menor probabilidade de sindorme de overtraining e de lesões.

E os atletas de modalidades esportivas individuais, pois permite o trabalho específico de condicionamento físico de modo separado dos treinos técnicos e táticos, o que é impossível de ser realizado nas modalidades coletivas.

ID 121844 Educação Física Geral VUNESP 2016

O Futebol de Cinco é uma modalidade paraolímpica em que os atletas participantes são

A pessoas com deficiência mental.

B pessoas com deficiência física.

C pessoas com deficiência visual.

D pessoas com paralisia.

E amputados.

ID 121843 Educação Física Geral VUNESP 2016

Nos dias atuais, as pessoas estão cada vez mais aderindo à prática da corrida, basta ver a quantidade de provas de rua existentes atualmente. Contudo, por mais que correr pareça algo natural, a corrida como esporte requer técnica e cuidados específicos. O técnico de corridas de rua deve saber que o contato dos pés com o solo deve ser feito

A com ligeiro predomíno da ponta, sem que o calcanhar encoste no chão.

B com ligeiro predomínio do calcanhar, terminando na ponta.

C com total predomínio do calcanhar, sem encostar a ponta.

D ora com a borda externa ora com a borda interna do pé.

E com o calcanhar e a ponta simultaneamente.

ID 121842 Educação Física Geral VUNESP 2016

Atualmente, nos jogos de voleibol, tem um jogador que, de acordo com as regras oficiais da modalidade, tem uma atuação restrita no jogo. Assinale a alternativa que apresenta, correta e respectivamente, esse jogador, as posições em que pode jogar na quadra e a descrição correta de sua ação.

A Atacante; linha da frente; pode atacar, mas é proibido sacar.

B Levantador; linha da frente; proibido atacar, bloquear e sacar.

C Líbero; linha de trás; proibido sacar, bloquear ou tentar bloquear.

D Líbero; linha da frente; permitido sacar, bloquear ou tentar cortar.

E Central; da linha de trás; proibido sacar, bloquear ou tentar bloquear.