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As atividades aquáticas são amplamente utilizadas na Educação Física, por seus benefícios físicos e terapêuticos. Sobre seus fundamentos, origem e características, determine a alternativa correta.

A As atividades aquáticas possuem origens antigas, relacionadas à sobrevivência e ao lazer, sendo caracterizadas pela redução do impacto articular e pela resistência oferecida pela água aos movimentos.
B As atividades aquáticas têm origem recente, sendo desenvolvidas apenas no século XXI, com foco exclusivo no treinamento de atletas de alto rendimento.
C As atividades aquáticas não apresentam benefícios terapêuticos, sendo utilizadas apenas para fins recreativos e competitivos.
D As atividades aquáticas surgiram, exclusivamente, como modalidade esportiva moderna, sem relação com práticas antigas, são caracterizadas pelo alto impacto nas articulações.

As atividades aquáticas são amplamente empregadas na Educação Física em contextos educacionais, recreativos e terapêuticos. Considerando-se seus fundamentos, origem/história e características, analise as afirmativas e assinale a alternativa verdadeira. I- As atividades aquáticas têm suas origens relacionadas às necessidades de sobrevivência humana, como locomoção e pesca, evoluindo, posteriormente, para práticas recreativas, esportivas e terapêuticas. II- Entre as principais características do meio líquido, destacam-se a flutuação, a pressão hidrostática e a resistência da água, que influenciam diretamente a execução dos movimentos corporais. III- Nas atividades aquáticas, há aumento do impacto articular em comparação ao meio terrestre, o que favorece o desenvolvimento da força muscular máxima.

A Apenas as afirmativas II e III estão corretas.
B Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
C Apenas a afirmativa I está correta.
D Todas as afirmativas estão corretas.

As atividades aquáticas envolvem a aplicação de princípios físicos específicos do meio líquido, além de possuírem uma trajetória histórica vinculada a diferentes finalidades humanas. A esse respeito, analise as afirmativas, depois identifique a alternativa correta. I- O desenvolvimento histórico das atividades aquáticas está relacionado tanto à necessidade de sobrevivência quanto à sistematização pedagógica e esportiva, ocorridas, principalmente, a partir do século XIX. II- A flutuação explicada pelo princípio de Arquimedes e a pressão hidrostática são fatores que influenciam respostas fisiológicas e biomecânicas do corpo imerso. III- A resistência da água ao movimento é, predominantemente, independente da velocidade de execução, o que permite controle uniforme da intensidade do exercício. IV- A utilização das atividades aquáticas em contextos terapêuticos está associada, entre outros fatores à redução da sobrecarga articular e ao auxílio no retorno venoso.

A Apenas as afirmativas I e III estão corretas.
B Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas.
C Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
D Todas as afirmativas estão corretas.

No contexto das atividades aquáticas, a utilização de instrumentos e equipamentos é fundamental tanto para a segurança quanto para o desenvolvimento das capacidades físicas dos praticantes. A esse respeito, a alternativa certa é:

A O uso de equipamentos como pranchas e flutuadores é restrito a praticantes iniciantes, sendo contraindicado em níveis mais avançados por limitar o desempenho motor.
B Equipamentos como halteres aquáticos, espaguetes e tornozeleiras de flutuação são utilizados para aumentar a resistência ao movimento e auxiliar no desenvolvimento da força muscular no meio líquido.
C Os coletes salva-vidas são utilizados, exclusivamente, em atividades recreativas, não sendo recomendados em contextos educativos ou de iniciação.
D Em uma aula de natação, a prancha não deve ser utilizada por alunos iniciantes, sendo utilizada, prioritariamente, em treinamentos de alto rendimento.