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ID 136405 Educação Física CEBRASPE 2018

Acerca de treinamento físico e desportivo, seus princípios e às adaptações por ele geradas, assinale a opção correta.

A O princípio da reversibilidade está relacionado ao fato de que as adaptações das funções metabólicas e fisiológicas dependem das características do treinamento, como intensidade, duração e modalidade de sobrecarga imposta.
B Durante o exercício físico aeróbio moderado realizado com mesma carga absoluta, a energia total derivada da oxidação dos carboidratos diminui, como efeito crônico do treinamento.
C Após um período de treinamento físico, observa-se uma maior taxa de lactato no sangue para a mesma intensidade absoluta de esforço.
D O princípio da sobrecarga diz respeito à perda das adaptações fisiológicas e de desempenho, chamada destreinamento, que ocorre quando uma pessoa encerra sua participação na atividade física regular.
E O princípio da sobrecarga está relacionado ao conceito de que os benefícios ótimos do treinamento ocorrem quando os programas de exercícios são baseados nas necessidades e objetivos individuais, bem como nas capacidades dos participantes.
ID 136402 Educação Física CEBRASPE 2018

Assinale a opção correta em relação a aspectos didáticos da educação física.

A Quanto aos aspectos técnicos dos movimentos em aulas de educação física, a utilização de modelos externos no processo de aprendizagem é válida como ponto inicial para a busca de um modelo interno e individual.
B Se o foco principal do ensino da educação física está na formação autônoma do aluno, deve-se rejeitar a influência de experiências anteriores na construção do conhecimento.
C A prática educativa na educação física considera o ensino uma intervenção homogênea, que deve seguir um formato padrão, independentemente das diferenças cognitivas, afetivas e físicas dos alunos.
D Conforme a pedagogia da educação física centrada no entendimento do processo de construção da sociedade, os conteúdos, a partir de conceitos abstratos embasados pelas teorias, são o produto do processo ensino-aprendizagem.
E O ensino de regras e técnicas de novos desportos garante o entendimento das intenções e das relações sociais que estão inseridas nesses jogos.
ID 136391 Educação Física CEBRASPE 2018

No que se refere às propriedades metabólicas e contráteis, o músculo esquelético contém diferentes tipos principais de fibras, os quais diferem quanto aos mecanismos primários que utilizam para produzir ATP. A esse respeito, assinale a opção correta.

A As fibras musculares do tipo I, também denominadas fibras de contração lenta, em comparação às do tipo II, apresentam capacidade glicolítica menos desenvolvida, maior número de mitocôndrias e alta resistência à fadiga.
B As fibras do tipo IIb (ou IIx) apresentam contração rápida, alta resistência à fadiga e alto conteúdo de glicogênio, comparativamente aos demais tipos.
C As fibras do tipo IIb (ou IIx) são brancas, de contração rápida e possuem alta capilarização, comparativamente aos demais tipos.
D As fibras do tipo I são também denominadas fibras lentas, e as fibras do tipo IIb (ou IIx) possuem características intermediárias, ou seja, entre as do tipo I e as do tipo IIa.
E As fibras musculares do tipo II contêm mais mioglobina, que confere a cor vermelha às fibras musculares, que as fibras do tipo I.
ID 136389 Educação Física CEBRASPE 2018

Em relação aos movimentos que o tronco é capaz de realizar, assinale a opção correta.

A A flexão, a extensão e a hiperextensão ocorrem no plano coronal.
B As rotações ocorrem no plano sagital.
C A flexão lateral ocorre no plano sagital.
D As rotações ocorrem no plano transverso ou horizontal.
E A flexão, a extensão e a hiperextensão ocorrem no plano transverso ou horizontal.
ID 136385 Educação Física CEBRASPE 2018

O procedimento correto a ser adotado em relação a um indivíduo que esteja apresentando uma crise convulsiva é

A iniciar imediatamente manobras de reanimação cardiorrespiratória.
B providenciar água fria para molhar o rosto da vítima.
C proteger a cabeça da vítima e deitá-la de lado.
D realizar respiração boca a boca.
E iniciar o quanto antes massagem cardíaca.
ID 136372 Educação Física CEBRASPE 2018

Em relação ao planejamento e à organização de competições, assinale a opção correta.

A A competição com processo eliminatório simples tem como vantagem o fato de permitir que o campeão nem sempre seja aquele que apresenta melhor índice técnico.
B O sistema de rodízio simples assegura que todos os competidores se enfrentem duas vezes na mesma competição, na forma de turno e returno.
C A divisão por sexo e faixa etária e as subdivisões por índices de desempenho tentam assegurar a equidade na busca pelo triunfo em competições.
D Normalmente as competições são disputadas de três formas: campeonatos e jogos — para eventos de longa duração — e torneio — para eventos de curta duração.
E No sistema de competição misto, se utilizam mais de dois subsistemas básicos nas suas fases de disputa.
ID 136368 Educação Física CEBRASPE 2018

Na posição anatômica, o corpo fica ereto, a face para frente, os braços ao longo do tronco com as palmas das mãos voltadas para frente. Nessa posição, é possível notar três planos imaginários e perpendiculares uns aos outros. O plano

A transverso, também denominado horizontal, divide o corpo em duas metades, esquerda e direita.
B frontal, também denominado coronal, divide o corpo em duas metades, superior e inferior.
C transverso, também denominado horizontal, divide o corpo em duas metades, ventral e dorsal.
D frontal, também denominado coronal, divide o corpo em duas metades, frontal e dorsal.
E sagital divide o corpo em duas metades, frontal e dorsal.
ID 136351 Educação Física CEBRASPE 2018

Acerca da história do esporte, assinale a opção correta.

A O esporte como instrumento pedagógico foi introduzido nas escolas da Inglaterra com a intenção de gastar as energias acumuladas dos alunos.
B No Brasil, o esporte começou a ser difundido na década de 60 do século passado, como forma de planificação estratégica dos governos ditatoriais.
C O processo conhecido como esportivização da educação física escolar no Brasil sofreu adaptações para se subordinar aos métodos ginásticos vigentes.
D Os primeiros conceitos de esporte associam sua prática sistematizada ao trabalho para promover liderança e iniciativa.
E As definições de esporte sofreram poucas alterações ao longo do tempo.
ID 136324 Educação Física Educação Física CEBRASPE 2018

Quando comparado a um indivíduo sedentário, um indivíduo que possui excelente condicionamento físico aeróbio apresenta

A menor frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e menor débito cardíaco máximo.
B maior frequência cardíaca de repouso, menor volume sistólico e maior débito cardíaco máximo.
C maior frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e menor débito cardíaco máximo.
D menor frequência cardíaca de repouso, menor volume sistólico e menor débito cardíaco máximo.
E menor frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e maior débito cardíaco máximo.
ID 136322 Educação Física Educação Física CEBRASPE 2018

Considerando-se o índice de massa corporal (IMC), um indivíduo que tem 80 kg de massa corporal e 1,75 m de estatura classifica-se como

A desnutrido.
B eutrófico.
C obeso.
D sobrepesado.
E obeso de grau II.