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24 questões encontradas

ID 29851 Educação Física Treinamento Desportivo FGV 2024

A respeito das manifestações desportivas e seus respectivos aspectos, avalie se as afirmativas a seguir são verdadeiras (V) ou falsas (F).

( ) O desporto educacional e o de participação não atribuem um valor excessivo ao espírito competitivo, em contraste com o que se verifica no desporto de rendimento.

( ) O desporto de participação compreende a atividade física como prática livre, ao contrário do que é observado nas práticas de desporto educacional e de rendimento, que são regidas por regras oficiais.

( ) O desporto educacional, contrariamente ao desporto de participação e de rendimento, é praticado exclusivamente no ambiente escolar. As afirmativas são, respectivamente,

A V – V – F.

B V – F – F.

C F – V – V.

D F – F – V.

E V – V – V.

ID 199068 Educação Física Treinamento Desportivo CEBRASPE 2020

No que se refere à modalidade de exercício musculação, assinale a opção correta.

A A intensidade na musculação é controlada pela quilagem e pela quantidade de exercícios, repetições e séries.

B O volume na musculação é controlado pelo intervalo entre execuções de exercícios e pela velocidade de execução.

C O teste de repetições máximas, especialmente o de 1 RM, é utilizado para definir a carga de trabalho na musculação e representa o máximo de peso que um grupo muscular consegue levantar em uma série de 10 repetições.

D No treinamento que visa à hipertrofia muscular, recomenda-se alta carga (>80% – 90% de 1 repetição máxima) e um número relativamente alto de repetições (de 6 a 12 repetições).

E No trabalho que visa à resistência muscular, recomenda-se carga moderada (>70% de 1 repetição máxima) e poucas repetições (de 3 a 6 repetições).

ID 197917 Educação Física Treinamento Desportivo CEBRASPE 2020

Para a elaboração do planejamento do treinamento, o profissional de educação física deverá seguir alguns princípios científicos fundamentais, como o da individualidade biológica, o da adaptação, o da sobrecarga, o da interdependência volume-intensidade, o da especificidade, entre outros. A respeito desse assunto, assinale a opção correta.

A Segundo o princípio da interdependência volume-intensidade, um aumento na intensidade implica aumento do volume, e vice-versa.

B De acordo com o princípio da individualidade biológica, o que caracteriza um indivíduo, em relação a suas especificidades, é única e exclusivamente o genótipo.

C Para desenvolver a aptidão física de um indivíduo, o seu organismo deve ser submetido a estímulos muito mais fortes que aqueles aos quais está normalmente acostumado, de modo a torná-lo mais apto a produzir energia ou realizar atividades em geral.

D Segundo o princípio da sobrecarga, após a aplicação de uma carga, inicia-se o período da supercompensação; tão logo iniciado esse período, devem-se aplicar estímulos mais fortes, para que seja elevado o limite de adaptação do indivíduo.

E De acordo com o princípio da especificidade, o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, nos termos da qualidade física interveniente, do sistema energético preponderante, do segmento corporal e das coordenações psicomotoras utilizadas.

ID 152612 Educação Física Treinamento Desportivo AOCP 2020

De acordo com o artigo 217 da
Constituição Federal Brasileira (título VIII
da ordem social, capítulo III da educação,
da cultura e do desporto, seção III do
desporto), é dever do estado

A o tratamento diferenciado para o desporto
profissional e o não profissional.

B o Poder Público incentivar o lazer como
forma de manipulação e controle social.

C a destinação de recursos públicos para a
promoção prioritária do desporto de alto
rendimento e, somente em alguns casos,
para a promoção do desporto educacional.

D não dar autonomia e controlar as entidades
desportivas e associações quanto à sua
organização e funcionamento.

E a justiça desportiva não ter o prazo para
proferir decisão final, a partir da instauração
do processo.

ID 67873 Educação Física Treinamento Desportivo FUNDATEC 2020

Um sangramento comum, sobretudo em atividades desportivas e que pode ocorrer sem que haja traumatismo externo, é o nasal (epistaxe). Em relação às respectivas medidas socorristas, analise as afirmações abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Retirada da vítima da exposição solar.

( ) Dorsoflexão forçada da cabeça.

( ) Compressão local. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A F - F - V.

B F - V - F.

C V - V - V.

D V - F - F.

E V - F - V.

ID 67866 Educação Física Treinamento Desportivo FUNDATEC 2020

Segundo Maughan, o programa de treinamento do sprinter é traçado para aumentar a massa muscular, o tempo de e a capacidade anaeróbica. O treinamento de sprint não a concentração de ATP ou fosfocreatina no músculo, mas gera maior potência devido à maior _______. Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

A metabolização - aumenta - duração do treino

B metabolização - elimina - intensidade

C reação - aumenta - massa muscular

D reação - elimina - intensidade

E duração - aumenta - duração do treino

ID 67782 Educação Física Treinamento Desportivo FUNDATEC 2020

Conforme Weineck, estão entre os principais efeitos do treinamento de resistência para a manutenção e o aumento da aptidão geral, EXCETO:

A Aumento da quantidade de sangue.

B Aumento do rendimento cardíaco.

C Aumento da reserva de energia.

D Aumento da profilaxia postural.

E Aumento da atividade e do número das enzimas celulares.

ID 58565 Educação Física Treinamento Desportivo FEPESE 2020

POWERS & HOWLEY

( 2017 ) apresentam três princípios do treinamento de resistência. Qual o princípio apresentado pelos autores em que os ganhos de condicionamento por meio do exercício com sobrecarga são rapidamente perdidos quando o treinamento é interrompido e a sobrecarga é removida?

A Sobrecarga

B Especificidade

C Adaptabilidade

D Reversibilidade

E Individualidade biológica

ID 151680 Educação Física Treinamento Desportivo AOCP 2019

No treinamento desportivo, a necessidade de treinamento, de acordo com as características da prova, refere-se a qual princípio?

A Princípio da Interdependência.

B Princípio da Sobrecarga.

C Princípio da Adaptação.

D Princípio da Especificidade.

E Princípio da Continuidade.

ID 151588 Educação Física Treinamento Desportivo AOCP 2019

A preparação do atleta, por meio do treinamento desportivo, deve ser sistematicamente organizada a partir

A de exercícios físicos pedagogicamente estruturados e periodizados.

B da quantidade de exercícios físicos aplicados academicamente antes dos testes físicos.

C de hipóteses pré-seletivas aplicadas aos atletas com revisões alternadas e pouco sistêmicas.

D dos testes aplicados biometricamente sem revisões periódicas.

E de instintos esportivos aplicáveis com supervisão aleatória indeterminada.