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ID 104681 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física MS CONCURSOS 2024

Os jogos podem ocorrer de algumas formas como, por exemplo, a cooperação, a competição ou a recreação. Como os jogos cooperativos podem ser praticados nas aulas de Educação Física?

A Essas atividades são caracterizadas como “lei do efeito”, ou seja, a criança quando realiza uma ação agradável, ela tende a repetir buscando o prazer através da repetição.

B Nas atividades aplicadas através do jogo, a criança assimila e se apropria daquilo que percebe na realidade.

C Caracteriza a existência de um conjunto de leis imposto pelo grupo, sendo que seu descumprimento é, normalmente, penalizado, uma forte competição entre os indivíduos.

D As atividades deverão ser aplicadas, coletivamente, buscando não individualizar, mantendo todos juntos para estimular os valores básicos, tanto humanos quanto sociais.

ID 31809 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

A intensidade é o grau do esforço físico necessário para fazer uma atividade física, e pode ser leve, moderada e vigorosa. Em relação à intensidade moderada , assinale a afirmativa correta.

A Exige esforço físico mínimo e causa pequeno aumento da respiração e dos batimentos cardíacos.

B Nessa intensidade, a respiração é tranquila e é possível conversar normalmente durante o movimento.

C Em uma escala de 0 a 10, a percepção de cansaço está entre 7 e 8.

D Nessa intensidade, não é possível conversar e nem cantar enquanto se movimenta.

E Nessa intensidade, é possível conversar com dificuldade enquanto se movimenta e não é possível cantar.

ID 30990 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

O trecho a seguir versa sobre o Crossfit: “Tal apontamento teórico foucaultiano³ dialoga com o clássico ponto de vista de Ortega

( 2005 ) sobre práticas bioascéticas quando aponta que os cuidados corporais, médicos, higiênicos e estéticos ajudam a construir identidades, cujo sujeito é capaz de ___, _ ou ___.” (WOOD et al., 2022, p.3) A noção de bioascese é fundamental para a compreensão, do ponto de vista filosófico, sobre como as práticas corporais podem atuar no controle dos corpos. Ante o argumentado, assinale a alternativa que melhor preenche as lacunas apresentadas no texto:

A corporalizar – controlar – punir

B moralizar – conscientizar – refletir

C conhecer – experimentar – refletir

D autocontrolar – autovigiar – autogovernar

E treinar – exercitar – desenvolver habilidades motoras

ID 30989 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

A percepção de dismorfia muscular tem aumentado significativamente nas últimas décadas - especialmente entre praticantes de musculação. Dessa forma, o profissional de Educação Física precisa levar em conta este fator na hora de conduzir o treino junto aos seus alunos. O outro nome – mais popularizado – dado ao transtorno dismórfico corporal é

A bulimia.

B vigorexia.

C anorexia.

D parestesia.

E blenorragia.

ID 30988 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

Dumazedier é um importante autor para o campo dos estudos sobre o lazer. Entre algumas de suas contribuições, estabeleceu três funções centrais do lazer para a vida do indivíduo. Essas funções são:

A prazer, divertimento e descompressão.

B trabalho, descanso e desenvolvimento.

C ludicidade, descanso e desenvolvimento.

D descanso, divertimento e desenvolvimento.

E atividade física, divertimento e desenvolvimento.

ID 27978 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

Observe o trecho (adaptado) a seguir extraído do Guia de Atividade Física para a população brasileira: “Tenha em mente que fazer ___ atividade física, no tempo e lugar _, é melhor que não fazer nada. Praticar atividade física, é importante para a sua vida. Mesmo ao praticar ___ de atividade física, você pode obter benefícios para a sua saúde.” Considerando a lógica do documento em questão, a alternativa que melhor preenche a lacuna é:

A qualquer – em que for possível – um pouco

B qualquer – específicos para praticar exercícios – um pouco

C qualquer – destinados à musculação – um pouco

D sempre – próximos a clubes esportivos – alguma

E um pouco de – especializados em treinamento de força – qualquer.

ID 27571 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

A prática exitosa de atividade física, entendida como boa prática ou prática bem-sucedida, promove o aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável e sustentável que garante e promove a participação e a autonomia. Portanto, para uma prática de atividade física ser considerada exitosa é necessário atender aos seguintes atributos: autonomia, participação, planejamento, replicação e sustentabilidade. Os atributos avaliam as estratégias para tornar a ação exitosa. Nesse sentido, sobre o atributo sustentabilidade , assinale a afirmativa correta.

A A ação que tem potencial para ser institucionalizada porque é capaz de aumentar a atividade física dos participantes, independentemente da gestão

B A ação que deve ter objetivos tangíveis e metas mensuráveis que necessitam ser avaliados constantemente, tanto a ação quanto os participantes.

C A ação que deve promover o engajamento e o vínculo dos usuários com o serviço, que tenha adesão e assiduidade.

D A ação que deve ser descrita com clareza e aplicável em diferentes locais respeitando os espaços existentes em cada contexto.

E A ação que deve promover a autonomia dos participantes para o engajamento nas decisões.

ID 27570 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

A prescrição, orientação e supervisão da prática de atividade física são importantes para o exercício físico pois sempre existe alguma expectativa de benefício que, para ser alcançado, necessita de um mínimo de conhecimento técnico, uma vez que envolve alguma dose de risco. Há sete princípios que norteiam o planejamento e a prescrição de exercícios físicos visando ao condicionamento físico e à saúde. A respeito do princípio da continuidade, assinale a afirmativa correta.

A Sistematização de trabalho que não permite uma quebra de constância, isto é, que o mesmo apresente uma intervenção compacta de todas as variáveis interatuantes.

B Sobrecarga de trabalho, pois o aumento das cargas é um dos fatores que melhora a performance. Este aumento ocorrerá por conta do volume e da intensidade.

C Adaptação biológica mostrar mudanças funcionais e estruturais em quase todos os sistemas.

D Variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com que não existam pessoas iguais entre si.

E Recuperação do organismo, visando restabelecer a homeostase. O equilíbrio entre carga aplicada e tempo de recuperação garantirá a compensação de forma permanente.

ID 26101 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física FGV 2024

No começo de sua aula de Educação Física, o professor reúne a turma e orienta os alunos sobre as atividades que serão realizadas. Entre elas, destaca o papel dos exercícios de alongamento e do componente flexibilidade na vida diária e na preparação para a prática esportiva. Sobre a execução do alongamento é correto afirmar que

A o alongamento estático não contribui para o aumento da flexibilidade.

B a melhor maneira de se alongar a musculatura é por meio do alongamento balístico.

C o objetivo do alongamento é o de aumentar o comprimento dos ligamentos que atravessam as articulações.

D para melhores resultados, o alongamento deve ser levado até o ponto de início da dor.

E o alongamento deve ser realizado com a musculatura já aquecida.

ID 86928 Educação Física Saúde, Qualidade de Vida e Atividade Física IBFC 2023

Os benefícios da atividade física a partir da meia-idade podem ser analisados na perspectiva individual ou da sociedade como um todo. Individualmente, os benefícios incluem aspectos fisiológicos, psicológicos e sociais. Os benefícios referidos como imediatos são alterações que acontecem durante e logo após a realização das atividades. Já as diversas modificações estruturais e funcionais que acontecem em função da prática regular de atividades físicas são consideradas como benefícios a médio prazo (adaptações), observáveis em algumas semanas ou meses. Aquelas de maior importância para as pessoas acima de 60 anos. Em relação aos benefícios fisiológicos imediatos para pessoas acima de 60 anos, assinale a alternativa correta.

A Melhor qualidade do sono

B Coordenação e velocidade de movimento

C Melhor saúde mental, principalmente menor risco de depressão

D Melhoria cognitiva

E Melhoria sensorial