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A respeito das lutas, assinale a alternativa correta.

A As lutas são disputas em que o oponente deve ser subjugado. Ao invés de regulamentação específica, adota-se a regra do vale tudo.
B Utilizam técnicas e estratégias de desequilíbrio, contusão, imobilização ou exclusão de determinado espaço na combinação de ações de ataque e defesa.
C Compõem as modalidades cujas atitudes de violência e de deslealdade não são punidas.
D São exemplos de lutas: capoeira, judô, caratê, arco e flecha.
E Podem ser categorizadas em: regionais, populares, cooperativas, simbólicas e expressivas.

O ensino dos fundamentos da ginástica na escola contribui para a formação de um vasto repertório de movimentos, tanto para a própria ginástica quanto para as demais modalidades esportivas e práticas corporais. Sobre os fundamentos da ginástica, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE: O ato de ____________ consiste em permanecer ou deslocar-se em uma superfície limitada, vencendo a ação da gravidade. Já o fundamento de ___________, que também é uma habilidade motora fundamental, é o ato de desprenderse da ação da gravidade, manter-se no ar e cair sem se machucar.

A equilibrar-se | saltar
B trepar | saltar
C equilibrar-se | balançar-se
D trepar | balançar-se
E rolar | trepar
Órgão: Órgão não informado Cargo: Prefeitura de Nova Itaberaba SC Professor Educação Física Prova: OBJETIVA - Órgão não informado - Prefeitura de Nova Itaberaba SC Professor Educação Física - 2021

Assinale a opção que indica o estilo de nado que começa com um impulso forte de quadril e no qual a pernada chama-se ondulação e os braços são movimentados concomitantemente: passam sobre a água e, ao imergirem, puxam a água em um movimento que lembra a figura de uma fechadura.

A nado crawl
B nado costas
C nado peito
D nado borboleta
E nado livre
Órgão: Órgão não informado Cargo: Prefeitura de Barra dos Coqueiros SE Salva Vidas Prova: CESPE CEBRASPE - Órgão não informado - Prefeitura de Barra dos Coqueiros SE Salva Vidas - 2020

Na natação, existem provas de longa distância que são disputadas em lagos, rios ou mares. Antes chamadas de travessias, as maratonas aquáticas remontam às origens da natação, quando o homem pré-histórico precisava desenvolver a capacidade de nadar para sobreviver. A respeito das competições de maratona aquática, assinale a opção correta.

A Nesse tipo de competição, o estilo de nado é livre e os atletas geralmente preferem o crawl revezado com o nado peito.
B O nado costas é bem aceito para esse tipo de prova, pois o atleta não precisa se preocupar com a sua orientação espacial.
C O nado borboleta é um estilo que exige muita força do atleta, por isso é o mais recomendado para esse tipo de prova.
D Para fugir da agitação das águas, o atleta pode, por exemplo, chegar à margem, caminhar e, depois, voltar a nadar.
E Os atletas ficam separados por raias, evitando o contato físico, enquanto treinadores e árbitros acompanham de barco todo o percurso.
Órgão: Órgão não informado Cargo: Prefeitura de Barra dos Coqueiros SE Salva Vidas Prova: CESPE CEBRASPE - Órgão não informado - Prefeitura de Barra dos Coqueiros SE Salva Vidas - 2020

No que se refere à modalidade de exercício musculação, assinale a opção correta.

A A intensidade na musculação é controlada pela quilagem e pela quantidade de exercícios, repetições e séries.
B O volume na musculação é controlado pelo intervalo entre execuções de exercícios e pela velocidade de execução.
C O teste de repetições máximas, especialmente o de 1 RM, é utilizado para definir a carga de trabalho na musculação e representa o máximo de peso que um grupo muscular consegue levantar em uma série de 10 repetições.
D No treinamento que visa à hipertrofia muscular, recomenda-se alta carga (>80% - 90% de 1 repetição máxima) e um número relativamente alto de repetições (de 6 a 12 repetições).
E No trabalho que visa à resistência muscular, recomenda-se carga moderada (>70% de 1 repetição máxima) e poucas repetições (de 3 a 6 repetições).

Conforme Rogério Silva de Melo, o basquetebol foi o primeiro esporte coletivo de quadra, surgiu no ano de 1891, criado por James A. Naismith. Os fundamentos do basquetebol são: passe e recepção, drible, arremesso, defesa e rebote. São considerados posicionamentos em quadra no basquetebol:

A Cobrador, pivô e alas.
B Armador, alas e pivô.
C Arremessador, marcador e armador.
D Alas, cobrador e arremessador.
E ) Pivô, armador e cobrador.
Órgão: Órgão não informado Cargo: Prefeitura de Cristinápolis SE Professor de Educação Física Prova: FUNDATEC - Órgão não informado - Prefeitura de Cristinápolis SE Professor de Educação Física - 2020

Rudolf Laban foi um artista importante no campo da dança, pois sistematizou teorias pioneiras no século XX sobre os elementos básicos do movimento corporal. Ele, em seu livro “Domínio do Movimento”, coloca que “os processos de treinamento da habilidade e eficiência na indústria mostram muitos aspectos paralelos aos novos métodos de treinamento do artista de teatro contemporâneo. Aqui há um fator de capital de importância: a descoberta dos elementos do movimento. Seja o propósito do movimento o trabalho ou a arte, isso não importa, já que os elementos são invariavelmente os mesmos”. (LABAN, 1978). De acordo com o sistema desenvolvido por esse artista e seus colaboradores, assinale a alternativa INCORRETA.

A A categoria do espaço pode ser subdividida em espaço geral, cinesfera e espaço interno.
B O icosaedro surge da relação das quatro diagonais.
C Seu sistema é representado por um tetraedro, no qual cada vértice representa uma das quatro categorias principais interligadas.
D Flutuar, socar e deslizar são exemplos de ações do movimento.
E Há uma forma de descrever movimento através de sinais.

Para Eric Franklin

( 2012 ), para o treinamento de dança é necessário que se usem movimentos de fortalecimento similares ou iguais aos passos que você pretende realizar (Princípio da especificidade). Nesse sentido, para aumentar a força de um grand battement à frente (elevação da perna), você deve considerar:

I. O movimento deve ser lento.

II. O movimento deve trabalhar os flexores do quadril, bem como estabilizar a musculatura do centro do corpo.

III. O trabalho deve ser isométrico.

IV. O programa de treinamento do grand battement deve aumentar a sobrecarga duas vezes por semana. Quais estão corretas?

A Apenas II.
B Apenas I e II.
C Apenas II e IV.
D Apenas I, III e IV.
E I, II, III e IV.

Ao integrar a cultura corporal e tematizadas enquanto conteúdo da educação física escolar, as lutas devem contemplar um conjunto de diversas manifestações e expressões de cultura, apresentadas como artes marciais e modalidades esportivas de combate.
Assinale a alternativa que apresenta somente modalidades de lutas.

A boxe; karatê; le parkour; judô; e capoeira
B jiu‐jitsu; le parkour; karatê, muay thai; e maculelê
C taekwondo; maculelê; esgrima; tai chi chuan; e yoga
D judô; boxe; yoga; le parkour; e taekwondo
E boxe; taekwondo; jiu‐jitsu; judô; e muay thai