Questões para Concursos

Conto: uma morada

O sonho de uma velha
senhora

Juremir Machado da
Silva

Contava-se que ela havia passado a vida lutando
contra homens, doenças e intempéries. Dizia-se
que criara sozinha onze filhos e enfrentara oito
tormentas de derrubar casas e deixar muita gente
desesperada. Durante muito tempo, teve um
apelido: a flagelada. Era alta, magérrima e de
olhos muito negros, duas bolas escuras que
pareciam cintilar à beira do abismo. Era uma
mulher de fala forte, voz rouca, agravada pelo
cigarro, não menos de trinta por dia, do palheiro ao
sem filtro, o que viesse, qualquer coisa que lhe
permitisse sair do ar.
– Meu silêncio diz tudo – era o máximo que
concedia a algum vizinho.
Apesar do seu jeito esquisito, era amada por
quase todos. Gostava-se da sua coragem, da sua
franqueza, alguns até falavam de uma ternura
escondida por trás dos gestos de fera indomável.
Muitos nem sabiam mais o nome dela. Era
chamada simplesmente de “a velha”. Contava-se
que prometera a si mesma viver cem anos para
debochar das agruras da vida. Servira durante
décadas de parteira, de benzedeira e até de
responsável pela ordem nas redondezas. Impunha
respeito, resolvia litígios, dava bons conselhos,
sentia pena das jovens apaixonadas. Com o
passar do tempo, ficou mais impaciente e menos
propensa a ouvir longas e repetitivas histórias.
(...)

Destino – Não se contava, porém, quando havia
perdido tudo. Ficara sem casa. Vivia na cidade
num quarto emprestado por um velho conhecido.
Quando se imaginava que estava esgotada, que
só esperava o fim para se livrar dos tormentos, ela
se revelou mais firme do que nunca. Queria viver.
Mais do que isso, deu para dizer a quem quisesse
ouvir que tinha um sonho.
– Um sonho?
– Sim, a Velha tem um
sonho.
A notícia espalhou-se como um acontecimento
improvável. Com o que podia sonhar a velha?
Contava-se que homens faziam apostas enquanto
jogavam cartas ou discutiam futebol, mulheres
especulavam sobre esse sonho, crianças se
interessavam pelo assunto, todos queriam entender como podia aquela mulher árida ter um
sonho, algo que a maioria, mais nova, já não tinha.
Por alguns meses, pois
ela fazia do seu novo
silêncio um trunfo, foi cercada de atenção na
busca obsessiva por uma resposta. Teriam até lhe
oferecido dinheiro para revelar o seu sonho num
programa de rádio.
Conta-se que numa tarde mormacenta de janeiro,
com um temporal prestes a desabar, ela disse com
a sua voz grave um pouco mais vibrante para
quem pudesse ouvir (nunca se soube quem foi o
primeiro saber):
– Quero voltar para casa.
Que casa era
essa? A velha queria retornar ao
lugar onde havia nascido, um lugar perdido na
campanha onde vicejava solitário um cinamomo.
Sonhava em ter uma casinha ali para viver os seus
últimos anos. Desse ponto de observação, podia-se
enxergar um enorme vazio. A comunidade,
sempre tão dispersa, mobilizou-se como se, de
repente, tudo fizesse sentido. O dono da terra
aceitou que lhe erguessem um rancho no meio do
nada para que ela fincasse suas raízes por alguns
anos. Um mutirão foi organizado para erguer a
morada. Até políticos contribuíram para a compra
do modesto material – tábuas, pregos, latas –
necessário à construção da residência. Num final
de semana de fevereiro, a casa foi erguida.
Um rancho de duas peças: quarto
e cozinha. Uma
latrina a dez passos do cinamomo. Caía a noite
quando tudo ficou pronto. Os homens
embarcaram na carroceria de um velho caminhão
e partiram. Ela ficou só no lugar que escolhera
para viver depois de tantas lutas encarniçadas
com o destino. Sentia-se vitoriosa. A lua cheia
banhou os campos naquela noite. Ela passeou até
onde as velhas pernas lhe permitiram. Deitou-se
no catre com colchão novo. Fez questão de
manter a sua cama. Morreu ao amanhecer com o
sol faiscando na cobertura de lata reluzindo de tão
nova e duradoura.

Adaptado de:
< https://www.correiodopovo.com.br/blogs/juremirmachado/contouma-
morada-1.392657 >. Acesso em 26 jan. 2020.

TEXT III- Questions 27 to 36

Five ways to get a better bedtime routine by

Amy Sedghi

Getting to sleep can be a struggle , but blackout
blinds and to-do lists can help – as can reserving
the bedroom for sex and shut-eye


An eye mask will block out light.

1. Go to bed at regular times

Going to sleep and waking up at regular times –
even on weekends – will strengthen your body
clock, says Dr Lizzie Hill, a clinical sleep
physiologist and a spokeswoman for the British
Sleep Society. Regular mealtimes are also an
important cue for your circadian rhythm. Avoid
exercise too close to bedtime, as it can cause
restlessness and an elevated body temperature,
says Samantha Briscoe, a senior physiologist at
the Sleep Centre at London Bridge hospital.

2. Protect the bedroom

Preserve the bedroom as a place for sleep (and
sex): there is evidence that the brain forms a strong
association with sleep there. A temperature of 16-
18C (60-64F) is thought to be ideal for most,
according to the Sleep Council, an awareness and
support organisation. Blackout blinds or an eye
mask can help block out light, while keeping
electronic devices out of the bedroom is highly
recommended. If you struggle to fall asleep after
more than 25 minutes, Matthew Walker – a sleep
expert and a professor of neuroscience and
psychology at the University of California, Berkeley
– suggests getting up and going to read under a
dim light in another room. Once sleepy, you can
return to bed.

3. Get ahead on the next day

Your night-time routine is an opportunity to make
mornings run a little smoother: choose your clothes
for the next day when you reach for your pyjamas
or pack your bag while brushing your teeth. Martin
Hagger, a professor of health psychology at the
University of California, Merced, has stressed how
routines are linked to the formation of healthy
habits.

4. Wind down

Reading a book can help slow breathing and relax
muscles, while yoga stretches or even a gentle
walk can reduce anxiety, says Briscoe. A warm bath or shower can also help you relax:
researchers at the University of Texas at Austin
found that bathing in water of 40-42.5C one to two
hours before bedtime was associated with better
sleep.

5. Write down your worries

“If your mind is buzzing from the day, try keeping
a journal or worry book,” suggests Hill. The NHS
also recommends writing to-do lists for the next
day in order to organise thoughts and clear the
mind. “If you experience difficulty with sleep over
the longer term, consider whether there may be an
underlying medical condition,” says Hill. A sleep
diary could help you identify any patterns

(https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2019/oct/04/five-ways-toget-
a-better-bedtime-routine. Access: 08/01/2020)